本日は施設内の器材の紹介をしようと思います。

器材自体は去年の秋ごろに導入したものです。

それは、、、こちらです！

ジャジャーン！

商品名は【InBody720】

通称「インボディ」と呼んでいます。

これはインボディ社が開発した体成分分析装置で

分析項目は、

体水分、タンパク質、ミネラル、体脂肪量、骨格筋量、筋肉量、

除脂肪量、体重、BMI、体脂肪率、ウエストヒップ比（WHR）、部位別筋肉量
筋肉バランス図、栄養評価、身体バランス、身体強度
適正体重、体重調節量、脂肪調節量、筋肉調節量、フィットネススコア
Obesity Degree、BCM、BMC、BMR、AC、AMC
体成分累積結果（10回測定結果)

と数多くの項目を計測することができます。

インボディは世界70か国以上の医療施設や大学・企業の研究施設などで、

臨床検査・臨床試験・栄養指導・健康指導のツールとして使用されております。

測定時は写真のように立位で行います。

ものの１～2分で測定が終わりますので、

高齢な方やご病気をお持ちで長く立っているのが難しい方も、

お身体の負担なく測定することができます。

実は私も密かに二ヶ月に一回

測定をしております。笑

このように検査結果は

用紙に印刷することが出来るため、

利用者様にもお渡ししております。

運動の結果が目に見えるのは嬉しいですね。

ちなみに私の経過を少しお伝えします。笑

（10月→2月）

体重：56.1kg→58.5kg

骨格筋量：27.4kg→28.3kg

体脂肪率：12.4%→13.3%

フィットネススコア：70点→73点

と全体的に点数は向上しております。

元々痩せ形の私ですが、少しでも適正な身体にしていけるように

皆様と共に栄養管理や運動をしてまいります！

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長野オリンピックスピードスケート500m金メダリスト清水宏保経営

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